オリロジー
しあわせな生活を送るため、
心理学を日々勉強中。
学んで気づいたことを発信しています。
発信を続けた結果、副業に繋がり、収入源が増え、今ではストレスフリーなライフスタイルを実現しています。
【資格】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
衛生工学衛生管理者
WEBライティング実務士
QC検定2級・3級
40代社会人がいまさら気づいた仕事の悩みや不安、ストレス解消法
じつは、人間関係のトラブルは曜日によって起きやすさが変わることが、心理学の研究でわかっています。 アイオワ大学のスティーブ・ダック教授による調査では、最もケンカが多い曜日は水曜日だという驚きの結果が示 ...
相手が理解できる言葉 「もう、なんで伝わらないの!」と、こころの中で叫んでしまうようなことがありませんか? 私は何度もあります。 仕事で明らかにやる気のない部下に「そんなことしても、自分にとって損しか ...
2025/7/22
「人に言われたからする」から、卒業しよう 大人になって、いつも言われた通りにしているのに、なぜか私のことを認めてくれない。 そんな風に思っているあなた。 今回は、そんなあなたに気づいてもらうためにこの ...
「えっ、何言ってんの?」から、「本当にそうなの?」に変わる あなたは自分の子供や職場の後輩・部下にもっと成長してほしいときは、どうしていますか。 昔のように叱って伸ばそうとする人は少ないと思いますので ...
「したい!」と思ったら、実行する この前、車を運転していたら2車線の道路で左側が工事で通行止めになっていました。 私はそのことを知っていたので、あらかじめ右側に車線変更し、走っていました。 当然、車線 ...
話を聞いてくれない理由 「なんで?話を聞いてくれないの?」と感じているあなた、その原因は話が長すぎるからかもしれません。 あなたは、仕事、子育てなどで、相手の為に話しをしているのに、なんとなく聞いても ...
五分五分は達成感を味わうための秘訣 人は何かを成し遂げた時や目標を達成したときに、何とも言えない「生きている喜び」を感じます。 「よし!やったー、やったぞー!」と声を大にして、喜びます。 この喜びを一 ...
「ちょっとぐらい、いっか」と言ってみよう! あなたは相手から嫌なことをされたり、言われ時にやっぱり、イライラして許せないですか? 許せませんよね。 私だって、そうです。 自分だけ「許せなくて」イライラ ...
悪いことと良いことがあった時 一日を生活していれば、悪いことも良いことも両方起きます。 そして、その日一日を締めくくる言葉が何かで、その日の出来事や明日以降のやる気に大きくかかわります。 「あ~良かっ ...
2025/7/24 心理学
選択肢が、なぜいるのか 漠然とほしいものがある時、「これを買おうかな」と悩むでしょう。 例えば、自転車。 「無くても生活できるけど、自転車に乗れば自分で歩くより早いし、楽に遠くまで行ける。おまけに、運 ...