オリロジー

仕事をしていると必ず溜まるのがストレスです。 このストレスを上手く解消したいけれど、「何をしたら良いのかよく分からない」とあなたは悩んでいるはずです。 「このまま、この仕事をして良いのか？」 「転職し ...

私はこの日、連日のストレスが原因で、早朝からストレスを抑えきれずに負の感情が溢れ出してしまいました。 無気力感と脱力感におそわれ、しばらくの間、自分を見失っていました。 これまでの私であれば、そのまま ...

最近体力が落ちたなと思っていませんか？ ストレスが溜まってきたなと思っていませんか？ そこで、「歩いてみようかな」と思っているあなた、あなただけに！お伝えしたことがあります。 それは、「歩きながら会話 ...

ストレスに強くなるためには自分の考え方を知ること 仕事、子育て、友達付き合い、いろいろなことで人と接することがあります。 そこで、人と接すると発生する悩みの一つが「ストレス」です。 この「ストレス」は ...

朝起きるたとき、あなたはどのような気持ちですか？ 「あー今日も仕事かぁ」 「全然昨日の疲れがとれてない・・・。」 そんなネガティブな朝をむかえていませんか。 そんな気持ちでは、一日中ネガティブになって ...

こんにちは。オリロジーです。 今回は、笑顔をテーマに、どのようにして人間関係を豊かにし、人気者になるかを考えてみましょう。 特に、40代の社会人の方々に向けて、笑顔の効果やその活用法を詳しく解説します ...

管理職になると、組織全体を管理し、成果を上げることが求められます。 その中でも特に重要なのが「部下のやる気」です。 今回は、心理学を用いた部下のやる気を高める方法についてお話しします。 部下のやる気を ...

あなたにも友人はいるでしょう。 友人ができる時は、新しい環境や新しい出会いから始まることが多いはずです。 例えば、小学校から中学校へ進学する時などがあります。 更には、高校、大学と進学する度に新しい友 ...

相手の心を開かせることは、コミュニケーションにおいて非常に重要です。 「今いる部署の男性上司とソリが合わない。」 「部下が何を考えているのかよく分からない。」 など、相手との親密度が低いことから、コミ ...

40代に差し掛かると、仕事や家庭の中での役割も増え、コミュニケーションの重要性が一層増してきます。 特に、職場ではリーダーシップを求められる場面が増え、家庭では子育てや夫婦間の会話がカギとなります。 ...