なぜ、周りに振り回せれてしまうのか？
このタイトルを読んで、ブログを見てくださったあなたにお礼を言いたいです。
「ありがとうございます。」
「エッ！？タイトルも見ずにただなんとなくポチッとしたんですか！？」
それでも、構いません。
ブログを見ていただいて「ありがとうございます。」
少しでも、興味を持ったあなたに読んでいただきたい。
今回はそんなブロクです。
本題に入ります。
なぜ、あなたは周りに振り回されてしまうのでしょう？
聞かれても分かりませんよね。
それは、あなたのこころ奥底に深く根付いている、「ある言葉」が原因です。
振り回されるのは「ある言葉」が原因！？
「ある言葉とか、もったいぶらないで！」と言われる声が聞こえてきます。
しかし、ここはあえてもったいぶらせて頂きます。
その言葉に気づいてもらいたいからです。
その、「ある言葉」とは一体なにか！
それは、「嫌われたくない」です！
「・・・・。」
「・・・・・・・・。」
「へっ？そんなの当たり前でしょ！」と思ったあなた。
そうです。
そうなんです。
この当たり前と思う「嫌われたくない」の言葉があなたを振り回す一番の原因です。
もうホント当たり前すぎて、「なんだ、そんなことか・・・。」と思うほどです。
「でもちょっと待ってください！ここで、ページを閉じないでください！」
この当たり前の言葉が、あなたを苦しめていることに気づいていますか？
なんとなくは気づいているかもしれません。
でも、ホントにあなたは「周りに振り回されている」＝「嫌われたくない」とはっきりと意識していますか？
例えば、週末に仕事でクタクタのあなた。「あ～疲れた。明日は家でゴロゴロしよ。」と思っているところに、突然スマホのLINEの通知が鳴る。
グループラインで友達から「ねえねえ、明日おいしいランチの店行かない？すっごい美味しいってバズってる！ちょっと遠いけど行こうよ！」
これを見たあなた、「うわっ、ランチ、しかも遠いって・・・。家でゴロゴロしたいのに。」
でも、脳裏に浮かぶあの言葉「断ったら嫌われるかもな・・・」。
そこで、しぶしぶこう返す「わ～、おいしいランチ行く行く！」とね。
その時の顔は間違いなく不機嫌な顔をしています。
もしそこに家族や恋人、別の友人なんていたら、「えっ！なんかあった？」と驚いて聞いてしまうほどに。
当日、全く気が乗らないあなた、LINEではあんなに嬉しそうにしていたのに。
ランチを食べていても、(あ～帰りたい、家でゴロゴロしたい。)と思うばっかり。
そして、ウソの笑顔を振りまきながら一日を過ごします。
こころも、体もずっとウソをつきっぱなし。
それが一番疲れます。
せっかくの休日なのに全然ストレスが発散できない。
そして、ランチも終わり家に帰る途中で一人になったときに思うのです。
「なんか、周りに振り回されてばっかりだな。」って。
そんな生活にも自分にもウンザリしてきます。
この時、あなたはきっと気づいていないはずです。
「周りに振り回されている」＝「嫌われたくない」の言葉に支配されているということに。
ただ、振り回されていることだけが意識として残っているはずです。
言われてみると気づくこと
最初に私が話した「嫌われたくない」が原因といった時、たしかにあなたは当たり前と思ったはずです。
でも、当日のあなたは「振り回されている」と思ったときは、きっと誘われた時「嫌われたくないと思ったのが原因だ。」とは気づいていないのです。
「なんで、断らなかったんだろう」と思うだけです。
ここで、気づいてください。
この当たり前だと思っていた、「嫌われたくない」という言葉があなたを振り回す一番の原因であることに！
原因がわかったところで、これからはどうしたら良いのか？
それはもう一つしかありません。
「嫌われるかもしれない」と言う言葉を使わないことです。
ここで、「自分が変わりたい」と思ったあなたはこの記事も読んで見てください。
「そんなこと言えない・・・。」と思ったあなた。
まずは、「周りに振り回されている」と思ったら、「嫌われるかもしれない」の言葉が原因であることに気づいてください。
そして、こう思うのです。
「私は好かれるために、前向きに相手のうれしい気持ちを引き出しているんだ！」
そう、あなたは、誘ってきた友達を「うれしい気持ち」にさせているんです。
あなたが周りから振り回せれているのではありません！
あなたは「自分のことを好きになってもらうために、周りをうれしい気持ちにさせているんです！」。
これは、ある意味「慈善事業」です。
慈善事業をしてこころが満たされ、周りからも好かれるなんて「2度おいしい」じゃありませんか！
そう思えば、少しはこころが軽くなってきませんか？
考え方なんて自分次第。
ポジティブに考えていきましょう！
