• ホーム
  • 自己紹介-【うつ病からの復活】心理学で人生を再設計した僕のリアルストーリー
  • 本の紹介
  • お問い合わせ

うつと共に歩いた僕が見つけた、心の整え方と生き直しのヒント

一度うつになった会社員 僕の再設計日記

  • ホーム
  • 自己紹介-【うつ病からの復活】心理学で人生を再設計した僕のリアルストーリー
  • 本の紹介
  • お問い合わせ

新着記事

劣等感をバネにする

2025/7/26    心理学, 成長

劣等感は誰にでもある 劣等感は成功していない人や何をやってもうまくいかない人が持っていると思っていませんか。 そんなことはありません、誰でも持っています。 劣等感は誰かと自分を比較して、自分のほうが劣 ...

行動・スキル

人助けはどんどんしていきましょう

2025/7/26    しあわせ, 心理学

「助けて」を求めるには勇気がいる 皆さん、街中などで、困ってそうな人がいても、直接お願いされなければ助けないのがほとんどだと思います。 それは、みんな頭の中では、「本当に困っているなら、自分から助けを ...

行動・スキル

結果が全て?それともプロセスが大事?

2025/7/26    心理学, 成長

結果を出すことが全てではない 「仕事は結果を出さなければならない。」 間違いではありません。 結果が出なければ、利益がでないでその会社は倒産します。 会社は「結果を出せ」、「成果こそ会社の為になる」な ...

行動・スキル

問題はゴールを示す道しるべ

2025/7/26    心理学, 成長

問題はゴール地点までの中継点 仕事のプロジェクトや新しいシステムの構築などを始めると必ず発生するものがあります。 それは、問題です。 問題が発生すると大抵の人は、「問題を解決するのはめんどくさい」、「 ...

行動・スキル

大きな夢には要注意

2025/7/26    心理学, 成長, 解消

大きな夢の危険性 大きな夢を持つことはとても、良いことです。 「オリンピックで金メダルを取る」 「起業して社長になる」 「芸能人になって、有名になる」 「SNSでインフルエンサーになる」 など、様々で ...

行動・スキル

自信のない人の口癖

2025/7/26    心理学, 言葉

自信がないと決められない 自分に自信のない人には、ある特徴があります。 一つは口癖です。 よくある会話で、 「今日見た映画どうだった」 「うーん、ふつうかな」 「映画の前に食べた、クレープおいしかっっ ...

行動・スキル

うっかりミスが増える原因

2025/7/26    仕事, 心理学, 解消

ミスが増える理由 仕事や生活をしていたら、ついうっかりミスをしてしまうことがあると思います。 人間だれしも、ミスはします。一度や二度のミスでくよくよせず、忘れた方が良いでしょう。 しかし、これが複数回 ...

行動・スキル

成功を引き寄せる3つのコツ

2025/7/26    仕事, 心理学, 成長

3つのコツとは 「成功したい。」それは、だれもが望む結末です。 その成功を引き寄せるためには、努力が必要になります。 しかし、方法を間違えるとせっかくした努力も無駄に終わってしまうことになります。 以 ...

行動・スキル

新しいことを始めるのに年齢なんて気にしない

2025/7/26    心理学, 成長

もう歳だからとあきらめない 生活していると新しいことを知ったり、とても興味のあることに出会うことがあります。 その時、もっと知りたい、もっと興味のあることを深く学びたいと感じると思います。 でも、次に ...

行動・スキル

記憶に残りやすい時間

2025/7/26    心理学, 成長

記憶について 何かを勉強したり、スキルを身に着けたい時など、一度で覚えたら、どんなに良いかと思います。 しかし、さすがに一度覚えただけでは、ずっと記憶に残すことはできません。 記憶に残すためには、何度 ...

行動・スキル

« Prev 1 … 9 10 11 12 13 … 21 Next »
  • Post
  • Share
  • Hatena
  • Pinterest
  • LINE

オリロジー

一度うつになりました。
その後、自分の人生を見つめ直し再設計をしました。
心理学やビジネススキルを日々勉強しています。
学んで気づいたことを発信しています。
発信を続けた結果、副業に繋がり、収入源が増え、今ではストレスフリーなライフスタイルを実現しています。
【資格】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
衛生工学衛生管理者
WEBライティング実務士
QC検定2級・3級

お問い合わせ

Recent Comments

表示できるコメントはありません。

Recent Posts

  • ケンカしやすい曜日は水曜日って本当?心理学が明かす理由と対策
  • 相手に伝わる話し方とは!?
  • 「誰かのせい」をやめると、決断力が上がる
  • 相手をその気にさせる3回ルールとは!?
  • 自分の「これ、したい!」を大事にする
にほんブログ村 その他生活ブログ ストレスフリーな生活へ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 幸せな暮らしへ にほんブログ村 哲学・思想ブログ 心理学へ
にほんブログ村

Archives

  • 2025年6月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 202年3月

Categories

  • ストレス
  • 人間関係
  • 本
  • 自分の心
  • 行動・スキル
  • 雑記

人気記事一覧

1
努力なくして、成功なし

努力なくして、成功なしは誰の言葉? 「努力なくして、成功なし」 この言葉、あなたも一度は聞いたことがあるでしょう。 しかし、「誰が言った言葉なのか知らない」と思っていることもあるはずです。 諸説ありま ...

2
ケンカしやすい曜日は水曜日って本当?心理学が明かす理由と対策

じつは、人間関係のトラブルは曜日によって起きやすさが変わることが、心理学の研究でわかっています。 アイオワ大学のスティーブ・ダック教授による調査では、最もケンカが多い曜日は水曜日だという驚きの結果が示 ...

3
集合写真で“どこに立つか”で性格がバレる?心理学で読み解くあなたの無意識

集合写真を撮るとき、あなたはどこに立っていますか? 端っこ?真ん中?それとも前列でピース? 心理学の視点から、写真に写る位置と性格の関係を読み解いてみましょう。 1. 集合写真の立ち位置は「無意識の自 ...

4
ストレス解消方法がわからないあなたへ、簡単時短オススメ7選!!

この記事を読んでいただいたあなたへ。 最近、ストレスが溜まって気持ちが落ち着かなくなってきていませんか。 しかし、この溜まったストレスをどうやって解消したらよいのか分からない。 そんなあなたに、ぜひこ ...

5
不眠の悩みを簡単に解決できるこの一冊!

今回は私が読んだ本について、紹介をします。 この本はタイトルの通り睡眠を改善してくれる本になっています。 私は心理学を学び始めてから、悩みやストレスを解消できていたのですが、実は唯一不眠だけが悩みとし ...

にほんブログ村へのアクセスボタンです。クリックしてもらえると、頑張れます。

にほんブログ村 その他生活ブログ ストレスフリーな生活へ にほんブログ村 ライフスタイルブログ 幸せな暮らしへ にほんブログ村 哲学・思想ブログ 心理学へ
  • ホーム
  • 自己紹介-【うつ病からの復活】心理学で人生を再設計した僕のリアルストーリー
  • 本の紹介
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  • 免責事項
  • サイトマップ

うつと共に歩いた僕が見つけた、心の整え方と生き直しのヒント

一度うつになった会社員 僕の再設計日記

© 2025 一度うつになった会社員 僕の再設計日記