40代社会人がいまさら気づいた仕事の悩みや不安、ストレス解消法

しあわせな自分作りの心理学

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: 他人に厳しく自分に甘い。「これってどうなの？！」

2025/7/13 心理学, 感情

この心理に気づいてしまった！よく会議を行うと頻繁に遅刻をする人がどこにでもいます。そして、遅刻したにもかかわらず、謝罪もなく何事もないように席に座ったりします。でも、そんな人に限って、自分が会議 ...

人間関係

: 「おっ、身についてる！」と実感できる勉強法

2025/7/13 心理学, 成長

勉強は継続が大事最初から「継続」なんて、ゲッソリすること書いてすみません。あなたは、勉強をしていますか？勉強したいですか？それとも、勉強しているけど全然身につかない！と焦っていますか？このブログ ...

自分の心

: 「NO」と言える自分になりたい人へ

2025/7/13 しあわせ, 心理学, 言葉

「NO」言えない理由あなたは、他者からお願いや頼みごとをしたときに、素直に「NO」と言えますか。「えっ、嫌な時は嫌ってハッキリ言えばいいじゃん！」と何も悩んでいない人はいいですよね。でも、そんな ...

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: 【第一印象で失敗】挽回する方法！

2025/7/13 心理学, 解消

第一印象は大事と言うけれど世間一般には「第一印象が大事」なんていわれていますが、本当にそうなのでしょうか？あなたは、どう思いますか。「え～、よく言われるけど、イマイチ信じられな～い！」と思ったり ...

人間関係

: 「私なんか」から「私なら」に変えると人生は好転する

2025/7/13 しあわせ, 心理学, 言葉

自分の可能性を否定しない俳優をしながら絵を描くことに挑戦する人、芸人をしながら映画監督をする人、芸人をしながら作家になり芥川賞をとった人、高校生から競技をはじめて金メダルを取った人、いろんな人が多く ...

自分の心

: なぜドラマは連続物が多いのか

2025/7/13 心理学

ドラマが途中で終わる理由あなたが好きなTVドラマは、連続物ですかそれとも一話完結型ですか。私は、1話完結型好きです。なぜなら、その日のうちに話の完結が見れてスッキリするからです。実際に1話完結 ...

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: やめた方が良い3つの言葉

2025/7/13 心理学, 言葉

3Dをやめるあなたは、何かしたことがあってもあきらめる時、下の3つのどれかを理由のなかに入れいませんか。「でも」（DEMO）「だって」（DATTE）「どうせ」(DOUSE) これらの言葉は全て ...

自分の心

: 忙しいだけで、あきらめないで

2025/7/13 心理学, 成長

忙しいけど時間はある『忙しいけど時間はある？えっ、どういうこと？』と思いますよね。忙しいかったら、時間はないはずです。けれど、全く時間がないとは限りません。例えば、トイレで座っている時、通勤電 ...

自分の心

: 大きな声は自信の表れ

2025/7/13 心理学, 感情

自信と声の大きさについて声を出して話をしているとき、自信がある人は必ず声が大きくなります。アメリカのデイトン大学のチャールズ・キンブル博士によって、実験が行われました。まず、101人の「男性50 ...

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: 声で相手の印象が変わる

2025/7/13 心理学, 感情

声色で性格を印象付ける声は人それぞれ異なります。この声の質で相手に与える印象が異なります。例えば、好きなアーティストの歌があると思いますが、その歌を別のアーティストが歌うことで印象が全然変わるこ ...

人間関係

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オリロジー

しあわせな生活を送るため、
心理学を日々勉強中。
学んで気づいたことを発信しています。
発信を続けた結果、副業に繋がり、収入源が増え、今ではストレスフリーなライフスタイルを実現しています。
【資格】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
衛生工学衛生管理者
WEBライティング実務士
QC検定2級・3級

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