40代社会人がいまさら気づいた仕事の悩みや不安、ストレス解消法

しあわせな自分作りの心理学

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2025/7/14 心理学, 成長

思考力と記憶力を高める方法があります。それは、「好きなことをする」です。それは、あなたも気づいているはずです。なぜ、好きなことをすると思考力と記憶力が高まるのでしょうか。そこには、しっかりとし ...

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: 温かい飲み物で相手の心を開かせる！

2025/7/14 心理学, 感情, 飲食

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: 「性格」と「価値観」の違いはナニ？40代からでも変えれる方法とは？！

2025/7/14 心理学

えっ！性格と価値観って違うのよくTVやSNSで、有名人の破局の報道を見ることがあります。そこで、よく登場するフレーズが「性格が合わなかった・・・。」「価値観が合わなかった・・・。」です。その ...

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: 頑張り過ぎには要注意

2025/7/26 心理学, 感情

頑張ることは良いけれど頑張ることは良いことです。でも、頑張り過ぎると良くありません。日本の言葉で日々精進なんて言葉がありますが、この言葉のせいで無理に頑張ってしまう人がいます。仕事がうまく進ま ...

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: 【成功の秘訣】信じ抜くこと！J・K・ローリング氏の物語から学ぶ

2025/7/26 心理学, 成長

成功の秘訣は「未来はきっとうまくいく」と信じる思いこんにちは、オリロジーです。今回は信じるチカラについて、話していきます。なにを信じるのか？それは「自分が成長する」ことをです。このチカラがあ ...

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2025/7/26 心理学, 成長

新しい習慣を始めるとき生活をしていると、新たに何かをはじめて継続していきたいと思うことがあると思います。例えば、最近、筋力が衰えてきたので、筋トレを始めたいとか、体が硬くなってきたのでストレッチを ...

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2025/7/26 心理学, 感情

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: 行き詰ったら休みましょう

2025/7/26 しあわせ, 心理学

休んでいいんです仕事がなかなか思うように進まない。最近、恋人とすれ違いが多くてうまく話しができない。子育てで、優しく接したいけどついつい怒ってしまう。こんな時、ついつい焦ってもっと頑張ろうとし ...

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: お金を使ってしあわせになる方法

2025/7/26 しあわせ, 心理学

お金を使ってしあわせになるにはみなさん、普段、お金を何に使っていますか。おそらく、生きるための食事はもちろんですが、交通費や消耗品に使っていると思います。これは、生活するためですから、当たり前ですね ...

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: 子供が急に頑張って手伝い始めた！ココロ温まるエピソード！！

2025/7/13 心理学, 感情, 言葉

私がこの簡単な方法を実践すると、イヤイヤ手伝いをしていた娘が急に頑張って手伝いをするようになりました。今回はその方法を伝えようと思います。子供のお手伝い子供のお手伝いは、いろいろなケースがありま ...

人間関係

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オリロジー

しあわせな生活を送るため、
心理学を日々勉強中。
学んで気づいたことを発信しています。
発信を続けた結果、副業に繋がり、収入源が増え、今ではストレスフリーなライフスタイルを実現しています。
【資格】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
衛生工学衛生管理者
WEBライティング実務士
QC検定2級・3級

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