40代社会人がいまさら気づいた仕事の悩みや不安、ストレス解消法

しあわせな自分作りの心理学

新着記事

: 未来を変える力

2025/6/29 しあわせ, 心理学, 成長

未来は変えられるあなたは、自分には宿命や運命があり、未来は決まっていると考えていませんか。そんなことは、ありません。未来は変えられます！！そもそも、決まった未来なんてどうやって存在するのですか ...

行動・スキル

: すぐに決めたいときは立って考える

2025/6/29 心理学

悩むときは立ってみようあなたは、何かを決めるときに立って考えますか、それとも座って考えますか。私は、座って考えることがとても多いです。座った方が、疲れずにゆっくり考えれるからです。でも、決める ...

行動・スキル

: 努力なくして、成功なし

2025/6/29 しあわせ, 心理学, 成長

努力なくして、成功なしは誰の言葉？「努力なくして、成功なし」この言葉、あなたも一度は聞いたことがあるでしょう。しかし、「誰が言った言葉なのか知らない」と思っていることもあるはずです。諸説ありま ...

行動・スキル

: 学びを効率的に覚える方法

2025/6/29 心理学, 成長

学んだことは実践しようあなたは自分のスキルを磨くために、色々な「学び」をしていることでしょう。学ぶ時は、本やテキストを読んだり、TVや動画を見たり、講習を受けたり、していると思います。しかし、学 ...

行動・スキル

: 困った時に助けてもらいやすくなる方法

2025/6/29 仕事, 心理学

強い助っ人を手に入れる仕事をしているときに、難しい課題に出くわすことや非常に納期の短い依頼が来たりします。そんな時、強力な助っ人がいてくれればと心の底から願ったりします。そんな、いざというときに ...

行動・スキル

: 成功に固執すると成長が止まる

2025/6/29 心理学, 成長, 解消

成功を追い求めること仕事をするとき、成功するために努力していると思います。もちろん、成功することは素晴らしいことであり、自分にとっても幸福感を得ることができるため、とても良いことです。しかし、生 ...

行動・スキル

: 行動するなら今すぐです。

2025/6/29 仕事, 心理学, 成長

時間は待ってくれない今は、インターネットが当たり前につながる時代です。そして、Webが驚異的な経済成長を遂げています。これは、かなり昔から、みんながほぼ分かっていたことで、予想通りの未来が訪れてい ...

行動・スキル

: ながらスマホにご用心

2025/6/29 心理学

とっても危険！ながらスマホ以前のニュースで学生がスマホを見ながら自転車を運転し、歩行者をはねて死亡させた事故がありました。その場所は見通しも良く、歩行者も急に飛び出していたわけでもなく、ただ普通に ...

行動・スキル

: 暗い場所にはご用心

2025/6/29 心理学, 感情

明るさと人の心理夜中や暗い部屋は怖いし、危険なことが起きるのではないかと心配になることでしょう。実はこれ、勘違いではなく事実です。明るさと人の悪い心は比例します。明るいところでは、人はあまり悪 ...

行動・スキル

: 好きな人へのアプローチの方法

2025/6/29 心理学

相手のしぐさをよく見ようカフェで、仲のよさそうなカップルが向かい合って、座っていることろを観察してみると、あることに気づくと思います。それは、お互い同じしぐさをしていることが多いことです。例えば ...

人間関係

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オリロジー

しあわせな生活を送るため、
心理学を日々勉強中。
学んで気づいたことを発信しています。
発信を続けた結果、副業に繋がり、収入源が増え、今ではストレスフリーなライフスタイルを実現しています。
【資格】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
衛生工学衛生管理者
WEBライティング実務士
QC検定2級・3級

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