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発想力とリラックスの関係

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いきなりですが、これは事実です。 仕事をしていると、面白い発想や自分では思いつかないような発想を、次々と出してくる人がいます。 そんな人を見ると、あなたはうらやましく思うことがあるでしょう。 そして、 ...

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【ヤル気が出ない】何もしたくない!の対処法

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【変えられるもの】に注目すると、楽になる!!!

2025/7/15    心理学, 感情, 成長

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「以心伝心」による、すれ違い 日本では「以心伝心」という、ことわざがあります。 これは、「言葉や文字で表現しなくてもお互いのこころとこころで通じ合う」という素晴らしい意味を持っています。 これは、完全 ...

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2025/7/15    心理学

自己肯定感とは 私は出会った人の中で「この人は自己肯定感がある人だな」と感じても、相手は「自己肯定感が低いんです」と言われる時があります。 この違いは何なのでしょうか。 もちろん相手の全てを知っている ...

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推しの力でビジネスに活かす:「保有効果」の秘密とは?

2025/7/15    心理学, 感情

推しへの愛がとまらない あなたに「推し」はいますか? 私にはいます。 「葬送のフリーレン」に出てくる、「ヒンメル」です。 物語の回想シーンに良く出てきて、こころが温まる人とのつながりを大切にするメッセ ...

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オリロジー

一度うつになりました。
その後、自分の人生を見つめ直し再設計をしました。
心理学やビジネススキルを日々勉強しています。
学んで気づいたことを発信しています。
発信を続けた結果、副業に繋がり、収入源が増え、今ではストレスフリーなライフスタイルを実現しています。
【資格】
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
衛生工学衛生管理者
WEBライティング実務士
QC検定2級・3級

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